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調整前 o型腿 且大腿感覺沒曲線 就是整條大腿都很細
調整前 駝背 還有因為駝背 導致 脖子往前傾 加上 屁股沒有很翹
調整後 不在駝背(駝背不是習慣問題 駝背是脊椎弧度不正確) 屁股也比較翹了
調整後 o型腿改善很多 腿好像也變細了
尤其是小腿 感覺變細很多 膝蓋感覺沒那咪水腫了
似乎膝蓋附近的大腿 也變細了
這期中途報名的 2位學生 都認為自己腿粗 屁股不翹
他們上了3堂 調整骨盆與腿型+美胸瑜珈後 討論結果是:
奶看起來變大 因為背後胸椎會凹進去
感覺體重沒變 但是腿看起來有變瘦
感覺腿還有身體其他地方的東西 往屁股移動
所以屁股變翹
傑克 這真的是太神奇了!!!
更多照片 請看部落格 北大英文係女生
98.10.26 更新篇
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